Im Fokus des medizinischen Funktionstrainings steht das Entgegenwirken sämtlicher Störungen des muskulären Gleichgewichts. Die Trainingstherapie umfasst die Aktivierung und Verbesserung von Muskelkraft und -ausdauer. Ziel ist es, Muskeln, Bänder, Gelenke, Knorpel und Sehnen wie Faszien wieder aufzubauen oder deren Funktion zu bewahren. So schulen wir beispielsweise gemeinsam Bewegungsabläufe, die wichtig für den Alltag aber auch für den Sport sein können.
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