Pilates für Anfänger und Fortgeschrittene – unser neuer Kurs startet!

20. August 2018

Pilates für Anfänger und Fortgeschrittene – unser neuer Kurs startet!

Pilates ist eine sanfte, aber effektive Trainingsmethode, die Yoga, Gymnastik und Physiotherapie kombiniert. Atmung und Bewegung verbinden sich, durch die Übungen werden neue ­Energien freigesetzt.

Los geht es am Donnerstag, 06.09. um 19.20 Uhr. 10 x 60 min kosten 113 € für Fortgeschrittene. Anfänger bekommen ein 30minütiges, individuelles Einzeltraining bei unserer Pilates-Trainerin Britta Preußer und trainieren danach 9 mal in der Gruppe mit (insg. 125€).

Melden Sie gleich an unter 0471/44555, wir freuen uns auf Sie!

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