Qi Gong

Qi Gong

Schöpfen Sie neue Kraft und bringen Sie mit Qi Gong Ihre Lebensenergie in Fluss. Qi Gong umfasst Gesundheits- und Medita­tionsübungen, die in China seit über 2000 Jahren zur Heilung auf körperlicher, geistiger und seelischer Ebene gepflegt werden.

Die langsamen Übungen verbinden Aufmerksamkeit und Atmung mit harmonischer Bewegung und sind für jeden Menschen geeignet. Im Mittelpunkt steht dabei das Qi, also die ­innere Energie, Vitalität und Lebendigkeit. Fließt Ihr Qi ungehindert, sind Körper und ­Organe gesund. Sie fühlen sich gesund, kraftvoll und ausgeglichen.

Qi Gong …

  • hilft Ihnen, bewusst zu entspannen
  • verbessert Konzentration und Wahr­nehmung
  • fördert Ausgeglichenheit und innere Ruhe

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